Они помогут сохранить здоровье и избежать множества неприятностей.
В региональном Роспотребнадзоре рассказали, как правильно собрать ребенка в оздоровительный лагерь. Для этого необходимо соблюсти ряд рекомендаций. Среди них:
-не отправлять с симптомами простуды,
-сумка должна быть удобной и не тяжелой,
-необходимо подписать либо выделить багаж ребенка, чтобы он беспрепятственно мог найти его,
-собранных вещей должно хватить на смену,
-следует составить список вещей и положить их в чемодан,
- одежда и обувь должны быть удобными, практичными и функциональными.
-Перед поездкой в лагерь следует объяснить своему чаду о предстоящем проживании с другими детьми и соблюдении правил общежития.
-Немаловажно рассказать ребенку об основных нормах поведения на отдыхе. Он должен знать: в лагере следует строго соблюдать распорядок дня.
-Не будет лишним напомнить об обязательном соблюдении элементарных правил гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ.
-Залог здоровья - чистые руки. Если удастся объяснить это ребенку, удастся избежать множества проблем: не будут распространяться вирусы, если ребенок будет прикасаться чистыми руками ко рту, носу, глазам. Для этого необходимо их мыть как можно чаще.
-Зубная щетка, полотенце должны использоваться одним человеком. Это важно объяснить и не пользоваться вещами других детей. А в целях личной гигиены использовать одноразовые салфетки и платки, которые выбрасываются после применения.
-Аллергическую реакцию у детей могут спровоцировать всевозможные парфюмерные средства, респиранты, лосьоны, в том числе от насекомых и комаров.
-Чтобы не спровоцировать у ребенка желудочно-кишечное отравление, надо внимательно подойти к выбору продуктов, которые дети возьмут с собой.
Среди них не должно быть консервов, лапши быстрого приготовления, грибов, кремовых кондитерских изделий, мясных и рыбных продуктов, еды домашнего приготовления, газированных напитков, соков в больших упаковках, сладостей, чипсов и прочего.
-Напомните ребенку, если во время каникул ребенку станет не по себе, в таком случае надо обратиться к своему воспитателю.
-Также специалисты ведомства рекомендуют в целом ответственно относиться к своему здоровью.