Гололед случается после оттепели или дождя из-за похолодания, замерзания мокрого снега и капель дождя. Различные травмы – плата людей за невнимательность в такие дни: ведь, по сведениям травмпунктов, количество пострадавших в гололед возрастает вдвое. Что делать, чтоб не пополнить печальную статистику, испортив себе праздники, рассказали в ГУ МЧС России:
- подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;
- если такой нет, наклейте на подошву лейкопластырь или изоленту, можете натереть подошвы песком или наждачной бумагой;
- откажитесь в гололедицу от высоких каблуков;
- смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;
- наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;
- руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах;
- будьте предельно внимательны на проезжей части, не торопитесь и, тем более, не бегите;
- старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
- пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с шипами;
- если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь вам;
- гололед зачастую сопровождается обледенением проводов линий электропередач. Если вы увидели оборванные провода, сообщите администрации населенного пункта о месте обрыва;
- особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так можно получить сотрясение мозга. Если все же не удалось избежать травмы, обязательно обратитесь к врачу.