Как правильно отучить ребенка спать с родителями?

icon 27/06/2011
icon 23:20

© Как правильно отучить ребенка спать с родителями?

Как правильно отучить ребенка спать с родителями?
Психологи утверждают: для нормального развития и роста ребёнка ему необходимо материнское присутствие. Рядом с мамой в её постели он чувствует себя в абсолютной безопасности, спокойно засыпает и реже просыпается. Поэтому в первые месяцы жизни малышей родители часто берут их в свою постель. Это не противоречит природе. Если проследить за повадками животных, можно заметить: ни одна самка не позволит малышу отдалиться от неё во время сна. Кроме того, учёные выяснили, что совместный сон является традиционным для представителей из 189 стран мира. Ведь кроме всего прочего, совместный сон позволяет родителям лучше выспаться, благодаря отсутствию необходимости вставать по несколько раз за ночь.

Конечно, малыш привыкает к тому, что мама всё время рядом, но продолжаться это не может всю жизнь, поэтому рано или поздно всё равно придётся пережить период отвыкания.

Какие минусы сна ребенка с родителями

Тем более что с появлением ребёнка, новорожденный сразу берёт маму в плен, у неё нет времени на супружеские отношения днём, а ночью она спит опять же с малышом. В таких обстоятельствах папа зачастую поселяется в другой комнате, родители общаются между собой гораздо реже, что негативно сказывается на их взаимоотношениях. Со временем это может дать серьёзную трещину, породить непонимание и даже отчуждённость.

В свою очередь дети, которые долгое время спят вместе с мамой, растут несамостоятельными, им трудно принимать собственное решение, что затруднит в дальнейшем их социальную адаптацию. Мамы, находящиеся с малышом круглые сутки, тоже начинают терять чувство меры в опеке, стараются оградить ребёнка от всех жизненных трудностей, поэтому при расставании, когда ребёнок вырастает и идёт сначала в сад, а затем в школу, испытывают не меньший стресс, чем само ненаглядное чадо.

Отдельный сон – первый шаг к самостоятельности

С чего же следует его начинать отдельный сон, чтобы не нанести ребёнку психологической травмы? Вводить отдельный сон, как и все остальные новшества, следует начинать постепенно. Например, уложив малыша рядом с собой в кровати, после засыпания покидать его до тех пор, пока он не проснётся. Дети старше двух лет иногда спокойно спят на протяжении всей ночи, а проснувшись, даже не замечают, что спали самостоятельно.

Если позволяет возможность, можно детскую кроватку поставить рядом с родительской: так малыш будет чувствовать присутствие мамы и ему будет спокойнее. Со временем, кроватку можно отодвинуть подальше, а разговаривая с малышом перед сном стараться успокоить его, помочь понять, что мама всё равно рядом и никакие опасности ему не угрожают.

Некоторые дети вполне спокойно переносят период отвыкания от совместного сна, а многие начинают капризничать, есть также дети, которые устраивают настоящие истерики. Нельзя поддаваться на детский шантаж, особенно если ребёнок уже достаточно большой, чтобы понимать смысл того, что говорят взрослые. Ни в коем случае нельзя срываться на крик, наоборот, нужно успокоить малыша, обнять его, объяснить, что родители его очень любят. Через некоторое время спать одному у ребёнка войдёт в привычку, и все станет на вои места.