Люди стали есть больше и толстеть из-за стресса, заявила эндокринолог Анна Гончарова. Происходящее она называет «настоящей неинфекционной пандемией нашего века». Как сообщает издание «Узнай.ру», в 2022 году доля взрослого населения с избыточной массой тела составила 43%. Из года в год количество людей с ожирением растет в разы.
Анна Гончарова поясняет: «Мы получаем колоссальное удовольствие от еды и напитков. Разнообразие высококалорийной и легкоусвояемой пищи при одновременном снижении физической активности приводит к увеличению числа случаев ожирения». Особенно это актуально в условиях стресса и негативных эмоций, которые люди «заедают».
Кроме того, эндокринолог напомнила, что ожирение часто сопровождается и огромным списком заболеваний таких, как гипертония, жировая болезнь печени, вторичный гиперпаратиреоз, ну и конечно сахарный диабет. Также нарушается липидный обмен, а сосуды становятся более жёсткими.
Закономерность: чем больше мы едим, тем больше хочется есть. В последствии чувство голода становится неконтролируемым, особенно вечером.
И обращаться здесь нужно уже не только к эндокринологу. Анна Гончарова настаивает на комплексном подходе к решению проблемы, то есть на терапевтах, кардиологах, диетологах, гастроэнтерологах и даже психологах.